Leadership & Executive Coaching
Ein Coaching aktiviert Ressourcen, ermöglicht neue Sichtweisen und stärkt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten. Selbstbestimmt neue Wege zu gehen, wird möglich.
Die Grundlage erfolgreicher Führung ist eine ausgeprägte Selbst-Führungskompetenz, d.h. die Fähigkeit, die eigenen Gedanken, Gefühle und sein Verhalten bewusst beeinflussen und regulieren zu können. Darauf zielt mein Coaching ab.
Themenfelder eines Coachings
Führung & Kooperation
Zwischenmenschliche Dynamiken fordern einen Leader immer aufs Neue heraus, sich selbst, das eigene Handeln, die persönliche Haltung und die eigenen Gedanken zu reflektiveren.
Ein Coaching ermöglicht selbstbewusst aufzutreten und Veränderungsprozesse erfolgreich voranzutreiben. Einschneidende, unerwartete Entwicklungen können sinnvoll angegangen werden. Der Umgang mit unterschiedlichen Persönlichkeiten wird kooperativ gelöst.
Ich bin überzeugt, dass erfolgreiche Führungskräfte die Entwicklung und das Wachsen ihrer Mitarbeiter in direktem Zusammenhang mit ihrem eigenen Lernen und Wachsen sehen.
Wenn Sie daran interessiert sind, jetzt unverbindlichen Kennenlerntermin buchen!
Kommunikation · Auftritt · Präsenz
Jede Begegnung, jede Sitzung, jede Präsentation hinterlässt beim Gegenüber einen Eindruck.
Führungskräfte sind sich oft nicht bewusst, wie sie auf andere wirken oder wie sie die beabsichtige Wirkung hinterlassen können. ‚Executive Presence‘ und Authentizität einer Führungskraft sind entscheidend für einen erfolgreichen Auftritt und eine wirkungsvolle Kommunikation.
Meine Erfahrung zeigt, dass Authentizität und Präsenz für jeden Menschen grundsätzlich lernbar sind. Egal ob extravertiert oder introvertiert, jeder Mensch kann lernen sich in der eigenen Haut wohler zu fühlen, selbstbewusster zu kommunizieren und aufzutreten.
Egal ob es um das Erlernen neuer Techniken, das Vorbereiten schwieriger Gespräche, das Strukturieren von Präsentationen oder das Üben von Auftritten geht, ein Coaching bietet einen sicheren Rahmen für persönliches Ausprobieren, Lernen und Wachsen.
Interessiert? Jetzt unverbindlichen Kennenlerntermin buchen!
Veränderung & agiles Arbeiten
Veränderung die von aussen kommt oder gar aufgezwungen wird, ist im ersten Moment nie positiv – sowohl für Vorgesetzte, wie auch für ihre Mitarbeiter. Was tun, damit Veränderung eher gelingt?
Im Coaching schauen wir auf die grundlegenden Faktoren die Lernen und Wachsen unterstützen sowie auf jene, welche es blockieren. Diese Klarheit setzt Energien frei und kreiert ein sicheres Umfeld, indem Veränderung optimal geschehen kann.
Veränderung im Aussen, bedingt immer auch eine Veränderung, ein Lernen und Wachsen im Innen. Nur so kann im Aussen eine neue positive Dynamik entstehen.
Lust das eigene Lernen und Wachsen zu beschleunigen? Jetzt unverbindlichen Kennenlerntermin buchen!
Emotionen & Konflikte
Emotionen sind die Energie, die uns motiviert, gewisse Dinge zu tun und andere zu vermeiden. Bewusst genutzte Emotionen sind gesund. Sind sie jedoch unbewusst und unkontrolliert, haben sie eine ungesunde Wirkung und belasten das Arbeitsklima.
In meinem Coaching lernen Sie ungesunde, eigene Emotionen zu regulieren. Auf schwierige Emotionen im Aussen lernen gelassen, sourverän und klar zu reagieren. Emotionale, negative Dynamiken werden durchbrochen.
Die Lösung liegt immer in der Begegnung mit der eigenen Emotionalität. Nur so kann im Innen, wie im Aussen, eine neue positive Dynamik entstehen.
Lust einen Schritt weiterzukommen? Jetzt unverbindlichen Kennenlerntermin buchen!
Berufliche Entwicklung & Karriere
Was ist mein nächster Schritt? Wie erreiche ich mein Karriereziel? Was will ich wirklich und wie komme ich dorthin? Wie kann ich in die neue Verantwortung hineinwachsen? Wie kann ich Familie und Beruf unter einen Hut bringen?
Eine Auslegeordnung, motiviert erste konkrete Schritte zu planen, diese zu priorisieren und zu gehen. Durch diese Erfahrung entsteht mehr Klarheit und neue Sichtweisen, auf das, was ich wirklich will.
Ich bin überzeugt, dass Karriereplanung viel mehr als nur ein kognitiv, stratgiescher Prozess ist. Es geht insbesondere um ein sicheres Gefühl für den richtigen, nächsten Schritt.
Neugierig, wie das geht? Jetzt unverbindlichen Kennenlerntermin buchen!
Stress & Burnout
Es gibt Momente, da fliegt einem im Aussen oder im eigenen Innen alles um die Ohren. Es ist zu viel! Wenn dieser Zustand länger anhält, besteht die Gefahr einer emotionalen und physischen Erschöpfung. Dauerstress kann sich auch in einer Kombination von wiederholten Krankenheiten oder gehäuften Unfällen zeigen.
In meinem Coaching lernen Sie, wieder loyal sich selbst gegenüber zu sein! Sie entwickeln ein Gefühl dafür, in sich sicher zu sein, sich für die eigenen Bedürfnisse einzusetzen, die eigenen Grenzen zu setzen und dadurch wieder in die Kraft zu kommen.
Chronischer Stress und Burnout sind Symptome für darunter liegende, persönliche Themen. Durch die Arbeit an den tiefliegenden Ursachen werden wirksame Heilungsprozesse in Gang gesetzt.
Jetzt wieder in die Kraft! Vereinbaren Sie einen unverbindlichen Kennenlerntermin.
Mein Verständnis von Coaching
Ich verfolge einen konsequent lösungs- und ressourcenorientierten Ansatz. Dabei stütze ich mich auf Erkenntnisse der Neurowissenschaften und der Motivationspsychologie in Kombination mit Ansätzen und Konzepten aus der Schauspielerei, der Körperarbeit sowie der Physik.
Coaching ist für mich ein Prozess zur Förderung der selbstgesteuerten Neuroplastizität und Selbstwirksamkeit. Daher bezieht Coaching immer das gesamte Wesen eines Klienten/Klientin und des Coaches ein; das Denken und Fühlen, das Bewusstsein und Unterbewusstsein sowie den ganzen Körper.
Ablauf eines Coachings
Coaching ist ein freiwilliger und vertraulicher Prozess, der sich an den Bedürfnissen meiner Klienten orientiert.
Vor Beginn:
- Unverbindliches Kennenlernen
- Auf Wunsch Erwartungsklärung mit dem Vorgesetzten
Coaching-Prozess:
- Umfasst mehrere Sitzungen
- Fokussiert sich auf die Fragen, die dem Lösen des persönlichen Anliegens dienen
- Zwischen den Sitzungen ist der Coachee angehalten neue Erfahrungen zu machen und die Selbst-Wahrnehmung zu schärfen
Abschluss:
- Reflektion des Prozesses, festhalten der Erkenntnisse und der positiven Entwicklung
- Auf Wunsch Abschlussgespräch mit dem Vorgesetzten
Buchen Sie jetzt ein unverbindliches Kennenlernen.
Vereinbaren Sie einen Termin
Buchen Sie einen Coachingtermin oder ein unverbindliches Kennenlernen. Ich freue mich auf Sie.
